Olvídate de la “operación bikini”: este verano, ¡ponte fuerte con Pilates!

Llega el calorcito, los días se alargan y lo único que apetece es… ¡sentirse genial! Pero seamos sinceros, ¿a quién le apetece machacarse en el gimnasio con 40 grados a la sombra?

Si buscas un plan para sentirte increíble este verano, sin dramas y sin agobios de última hora, tenemos que hablar: el Pilates es tu arma secreta.

Tipazo de verano, pero sin sufrir
A ver, que levante la mano quien no quiera sentirse a tope en bañador o con unos shorts. Con Pilates, trabajas los músculos de una forma súper inteligente. No te pones como un culturista, sino que consigues un cuerpo más estilizado, con músculos largos y definidos. En resumen: te ves más fuerte y tonificado/a de una forma natural y elegante.

Más energía para tus planes (y tus mojitos) 🍹
El calor del verano a veces te deja hecho polvo. Lo último que quieres es un entrenamiento que te deje para el arrastre. ¡Pues el Pilates hace justo lo contrario! Sales de clase con las pilas puestas, con un chute de oxígeno y energía para hacer todo lo que te apetezca: ir a la playa, salir de cañas, bailar toda la noche… Lo que sea, ¡pero con ganas!

El planazo: entrenar con aire acondicionado
Hacer ejercicio cuando fuera el asfalto se derrite es de valientes (o de locos). Por suerte, nuestro estudio es como un oasis en el desierto. Aquí puedes entrenar a gustito, en un ambiente fresco y controlado, mientras te pones a tope. Es la excusa perfecta para huir del calorazo y dedicarte un rato para ti.

Vacaciones para ti y también para tu cabeza 🧠
El verano es para hacer un reset. El Pilates es como una meditación, pero moviéndote. Te obliga a concentrarte tanto en lo que estás haciendo que te olvidas de los marrones del trabajo y del estrés. Sales flotando, con la mente despejada y listo/a para disfrutar de cada segundo de tus vacaciones. Es el auténtico 2×1: cuidas tu cuerpo y liberas tu mente.

¿Te apuntas a un verano diferente?

Pasa de los agobios y prepárate para disfrutar de verdad.

¡Escríbenos o pásate por Energia Pilates y descubre por qué este va a ser tu nuevo vicio de verano!