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Profesionales del movimiento y la salud
En Energía Pilates Readaptación entendemos el movimiento como una herramienta para cuidar la salud, recuperar capacidades y mejorar la calidad de vida.
Somos educadores físicos y profesionales especializados en movimiento, ejercicio y readaptación. Nuestro trabajo va mucho más allá de enseñar Pilates: evaluamos, acompañamos y diseñamos programas de ejercicio adaptados a cada persona, a su momento y a sus necesidades.
Trabajamos desde una visión global del cuerpo, integrando ejercicio terapéutico, entrenamiento de fuerza, control motor, movilidad, reeducación del movimiento y Pilates, junto a diferentes herramientas de valoración y seguimiento.
Nuestro objetivo no es simplemente que te muevas, sino que entiendas tu cuerpo, recuperes confianza en él y desarrolles las capacidades que necesitas para tu vida diaria.
Movimiento basado en conocimiento
La formación continua forma parte de nuestra manera de trabajar. Estudiamos, actualizamos y revisamos constantemente nuestras herramientas para aplicar el ejercicio de forma cada vez más individualizada, segura y basada en la evidencia.
Contamos además con tecnología como la electromiografía de superficie, que nos permite analizar la actividad muscular en tiempo real y obtener información objetiva para orientar determinados procesos de valoración, entrenamiento y readaptación.
Un trabajo interdisciplinar
La salud necesita diferentes miradas. Por eso trabajamos de forma coordinada con profesionales sanitarios, especialmente desde las áreas de fisioterapia y rehabilitación, cuando cada caso lo requiere.
Esta colaboración nos permite acompañar de forma más completa procesos relacionados con lesiones, dolor, pérdida de capacidad física o vuelta a la actividad, respetando siempre las competencias de cada profesional.
No entrenamos cuerpos. Trabajamos con personas.
Cada persona llega con una historia, unas capacidades y unos objetivos diferentes.
Por eso no creemos en programas iguales para todos.
Valoramos. Adaptamos. Enseñamos. Entrenamos. Readaptamos.
Para que el movimiento vuelva a formar parte de tu vida con seguridad, autonomía y confianza.
Energía Pilates Readaptación
Movimiento, salud y calidad de vida.
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PILATES Y EMBARAZO
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Lorena Montero27/03/2025Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Gran experiencia,grandes profesionales con Ainara y compañía. Lo recomiendo al 100%Publicado en Google![]()
Maria De Andres Diez24/03/2025Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Tengo una dolencia crónica y desde que voy a Energía Pilates la mejora ha sido impresionante! El trato y las instalaciones una maravilla. Totalmente recomendable!Publicado en Google![]()
Leonor Herrastii24/03/2025Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Llevamos más de un año mi amiga María y yo yendo al centro de Energía Pilates y estamos encantadas con los resultados.Hacemos pilates de máquina y la verdad esque fortalece de una manera muy adecuada los músculos y mejora la postura corporal al mismo tiempo y todo gracias a una profesora estupenda que nos personaliza cada ejercicio. Hemos probado varios centros y este es el mejor.Publicado en Google![]()
Fatima Blanco20/02/2025Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
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Rocío Fernandez Haring12/06/2024Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Gran profesional y más grande como persona. Recomendable al 100%Publicado en Google![]()
Irene B. O. de A.21/05/2024Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Por problemas de espalda que me producían mucho dolor, he practicado pilates en varios centros pero, desde que comencé en Energía Pilates ahora hace ya diez años y medio, ya no he querido otro estudio. Son muy buenos en lo que hacen y saben lo que cada alumno necesita. Son profesionales cercanos, con muchos años de experiencia y ganas de ayudar. El estudio cuenta con máquinas para clases particulares (cadillac, reformer, silla, etc) y de torres de pared para pilates suelo. Además disponen de una gran cantidad de accesorios de primera calidad y bien cuidados (aros, rodillos, rulos, pelotas, bandas y cintas elásticas, etc, etc) para poder trabajar de manera variada y eficiente. Gracias a Ainara y a su equipo por su buen hacer y por cuidarnos tanto. A muchos nos han cambiado la vida :)Publicado en Google![]()
Oscar Vega Montoya16/05/2024Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Gran escuela de formación e instalaciones ideales para la practica de pilatesPublicado en Google![]()
Maria Jose Gsrcia Del Moral16/05/2024Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Nuestra experiencia es muy positiva: muy eficaz en la mejoría de nuestra condición física y muy emotiva en cuanto a nuestra relación con el personal que nos atiende. Maria José y ManoloPublicado en Google![]()
TERESA CARMONA16/05/2024Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
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GUILLERMINA ÁLVAREZ16/05/2024Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Buscaba un centro de pilates por una intervención quirúrgica en un pie, y durante un tiempo no iba a poder entrenar en gimnasio, que era lo mío; pero cuando empecé las clases de pilates me di cuenta de que tenía un concepto muy equivocado de esta actividad, no era una tontería y sólo para estirar, todo lo contrario. Pero lo mejor de todo es el centro y su funcionamiento. Se encuentra muy bien situado en el barrio de El Porvenir, siempre muy limpio y cuidado; y además la guinda es el personal que trabaja en él. La encargada, Ainara, es una chica muy bien formada, seria, responsable, y que le gusta su trabajo, y eso se nota. Se preocupa mucho de las lesiones que cada alumno pueda tener, para así poder adaptarle su entrenamiento, bien sea pilates en grupo, o entrenamiento personal, según las necesidades de cada uno. Ella se está formando constantemente. Además de pilates ofrece más servicios, como entrenamientos funcionales, yoga, entrenamientos personales. Yo llevo ya 5 años, o más, y en ningún momento se me ha pasado por la cabeza visitar algún otro centro de pilates, que los hay cercanos, pero este sitio me llena en todos los sentidos. No se puede pedir más. Es totalmente aconsejable. Firmado: una pilatera feliz.
Ainara Martínez
Directora de Energía Pilates
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