Aprende a comer de todo pero no cualquier cosa.

¿Sabes leer el etiquetado de los alimentos? ¿Crees que estás eligiendo un buen producto o tienes dudas?

Las etiquetas de los alimentos pueden generar confusión y por eso tenemos un taller para que aprendas a interpretarlas ya que la información hace que empieces a tomar decisiones inteligentes y conscientes.

Tienes que saber lo que compras y para eso es muy importante aprender a leer las etiquetas. Es un paso básico si quieres empezar a cuidarte.

Acompáñanos en el taller si quieres aprender a interpretar las etiquetas para saber que te llevas a casa.

En el super nos venden cosas que parecen saludables cuando en realidad llevan ingredientes de muy baja calidad. Esos ingredientes son de muy bajo coste para la industria pero a ti te pasan factura.

¡¡Te esperamos el 15 de Noviembre en ENERGÍA PILATES!!